5月7日晚药学院柏子愈心心理工作站在教学楼成功举办“果壳拾趣，心向自然”天然果壳摇铃DIY心理舒缓活动。本次活动共吸引50名同学参与，大家在手工创作中有效释放压力、舒缓情绪。

活动开始主持人详细介绍了活动流程及安全注意事项，引导参与者逐步进入创作状态。随后，同学们认真观看教学视频，并利用果壳、彩绳、胶水等材料，专注开展拼装与串联工作。现场氛围轻松而温馨，同学们积极交流创作心得，在指尖的细致操作中，摇铃发出清脆悦耳的声响，日常的焦虑情绪悄然消解。

经过一个半小时的沉浸式制作，每位参与者均完成了独具特色的果壳摇铃作品。在作品分享环节，同学们依次展示成果，畅谈手工过程中的心流体验。最后，全体参与人员合影留念，并在整理场地的欢声笑语中，活动圆满落下帷幕。

本次活动将手工创作与心理调适有机融合，同学们不仅收获了专属手工作品，更在专注制作中缓解了焦虑、增强了社交联结，为校园营造出温暖包容的心理健康氛围。

（药学院 文/肖昌青 杨茗森 审核/赵钦）