3月18日至21日，药学院柏子愈心心理工作站开展「镜中书影——以书为镜照见自我」主题团体辅导活动。

活动分三期递进式展开：首场以《自由学习》中讨论价值的章节为引，通过文字阅读和“模拟人生价值拍卖”活动，探讨如何摆脱功利主义桎梏，重拾“倾听内心”的学习本质；第二期结合《自由学习》中讨论真实的自我章节，借助冥想与“我是谁”游戏，引导学生直面竞争焦虑、重构自我同一性；第三场以《自由学习》中讨论何谓学习的章节为引，聚焦AI时代学习革命，通过“技能图谱构建”与“有意义学习法背单词”活动，倡导逻辑与直觉并重的“全人学习”模式，引发学生思考如何培养AI时代核心竞争力。

活动以书籍为媒，融合心理学理论与沉浸式互动，帮助学生突破固有认知。参与者反馈“通过活动更加关注自己的想法”“接纳完整自我”“自己主动学习的时候效果是很不一样的”等感悟频现，部分学生坦言“这次活动让我感到宁静舒服”。活动通过价值解构、行为训练与终身学习理念渗透，助力学生构建个性化成长路径。

柏子愈心心理工作站未来将持续深化“认知重塑”系列品牌活动，为学生提供多元化的心理成长支持，培养兼具学术竞争力与内在韧性的新时代人才。

（药学院 杨茗森）